Les activités aquatiques

Votre centre aquatique Boiséo vous propose toutes sortes d’activités qui satisferont adultes et enfant. 

Aquafitness vert

Activité adulte

Aquafitness Vert

Cours collectif de gym aquatique accessible à tous

Idéal pour entretenir son capital santé / travail équilibré du cœur et des muscles associé à des exercices d’équilibre

Aquafitness bleu

Activité adulte

Aquafitness Bleu

Idéal pour raffermir le corps.

Cours rythmé sous forme d’initiation à la musculation aquatique avec utilisation d’équipements permettant de sculpter la silhouette

Aquafitness rouge

Activité adulte

Aquafitness Rouge

Montez en intensité !

Cours dynamique faisant appel à la coordination tout en travaillant le bas du corps pour un objectif minceur et cardio-respiratoire / utilisation de trampo-step, gants et ceintures de flottaison pour la sangle abdominale / idéal pour tonifier son corps / booster son tonus

Aquabiking

Activité adulte

Aquabiking

Sculpter son corps en s’amusant

Cours intense et moderne de vélo aquatique, rythmé en relation musique mouvement où l’objectif est d’améliorer les capacités physiques tout en visant l’amincissement.

Activité disponible sous réservation sur l’application (site Heitzfit 3.0.), à l’accueil de votre centre, ou par téléphone

Bodypalm

Activité adulte

Bodypalm

Laissez-vous envahir par les profondeurs

L’activité se déroule en eau profonde, dans le bassin sportif et sur un fond musical très rythmé. Le bodypalm est une activité fun et sportive, où la résistance de l’eau permet de raffermir, remodeler et affiner son corps.

Cette activité cible le bas du corps pour brûler un maximum de calories, l’endurance musculaire et cardiovasculaire est l’objectif principal du cours et permet d’affiner la silhouette.

Ludinage Apprendre à nager

Activité enfant

Ludinage

Souhaitez-vous que votre enfant aime l’eau et soit en sécurité dans l’eau ?

Avant de nager comme un poisson, votre enfant devra gagner en confiance et acquérir de nouvelles compétences. Ludinage est orienté vers les plaisirs de l’eau et l’acquisition de l’autonomie. Au cours de son aventure votre enfant devra passer deux tests : le test vert d’aisance aquatique, le test bleu du savoir nager.

Kid's Mania

Activité enfant

Ludimania

Une activité ludique et d’apprentissage

L’activité LUDIMANIA est un concept unique dans lequel l’enfant s’amuse en apprenant ; outre les compétences qu’il va acquérir en matière de « savoir nager » (apprentissage classique des 4 nages), il découvrira d’autres champs d’activités et développera d’autres habiletés motrices : jeux d’équipe, découverte du waterpolo, de la natation synchronisée, du plongeon, de la nage avec palme  ….)

Activité pour les enfants de 3 ans et plus.

Bébé nageur

Activité enfant

Bébé nageur

Un bain d’épanouissement

Une eau chaude, des jeux amusants, … tout est prévu pour amuser votre bébé. L’activité est ouverte aux bébés à partir de 6 mois.

Ce moment privilégié est l’occasion de renforcer le lien affectif et social, permettre une familiarisation de l’enfant à l’eau et participer à l’éveil psychomoteur du bébé, accompagné d’un ou deux parents. 

 

Découvrez l’espace aquatique de votre centre : bassins, pentagliss, aire de jeux,…

Place à la détente et la relaxation auprès de votre espace bien-être avec ses saunas, son hammam, …